Велосипеды

Велосипед – это средство передвижения или спортивный инвентарь? Пожалуй, одновременно и то, и другое. С его помощью гораздо приятнее добираться на работу в погожий теплый день, а сама езда благоприятно скажется на организме. Пользуясь велосипедом хотя бы по 10-20 минут в день, вы сможете ощутимо укрепить свой организм. У активных велосипедистов увеличивается объем легких, улучшается работа сердца, развиваются мышцы ног, рук и спины, значительно повышается стойкость к инфекционным заболеваниям.

Подробнее